Lauftreff
Über den Sport
Laufen ist die wohl natürlichste und effektivste Art, Fitness und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Es stärkt das Herz, fördert den Gewichtsverlust und verbessert die Stimmung durch die Freisetzung von Endorphinen. Schnüre deine Schuhe und erlebe, wie jeder Lauf die geistige Klarheit fördert und Stress abbaut. Laufen ist nicht nur ein Sport, es ist eine Investition in ein langes und gesundes Leben.
Unsere Gruppe
Wir sind eine bunt zusammengewürfelte Gruppe an Läufer*innen, die merhmals die Woche gemeinsam laufen gehen. ????♀️????♂️ Neue Leute sind herzlich Willkommen. Unser Alter reicht von 25 bis 70+ und auch leistungstechnisch bieten wir ein sehr weites Spektrum. In der Regel laufen wir eine Strecke von ca. 12 km und man sollte etwa 6:00 bis 6:15 min/km schnell laufen können um sich uns anzuschließen.
Komme gerne zum Schnupperlaufen einfach vorbei – wir freuen uns schon sehr auf dich. ????
Organisatorisches
Wo?
Freiburger Straße 22
77652 Offenburg
Deutschland
77652 Offenburg
Deutschland
Wann?
Di, Mi Do
18:30 – 20:00 Uhr
18:30 – 20:00 Uhr
Telefon
Übungsleitung
Frank Groß