Fechten
Über den Sport
Fechten ist in erster Linie eine Kampfsportart. Vor ihrer Etablierung als Sportart war die Austragungsform als Duell weit verbreitet. Die historischen Ursprünge dieser Kampftechnik gehen auf die Verfeinerung der Waffen und der Bewegungsabläufe gegenüber Schwert- und Säbelkämpfen zurück.
Das Team
Beim Fechten geht es um viel mehr, als treffen und nicht getroffen zu werden. Durch die Geschwindigkeit und die vielen Regeln ist die Sportart für Anfänger nicht immer leicht zu verstehen.
Durch Filme wie Zorro oder Fluch der Karibik entsteht oft ein falsches Bild von der Sportart. Beim Fechten geht es nicht nur um das unüberlegte Treffen und Verteidigen. Die Regeln und die Schnelligkeit machen den Sport für Anfänger und Laien mitunter kompliziert.
Darum solltest du Fechten lernen
Fechten ist eine sehr vielseitige Sportart. Neben der körperlichen Fitness, Reaktionsvermögen und Koordination ist ein Maß an Empathie wichtig.
In einem Gefecht von maximal neun Minuten bewegst du dich sehr viel. Besonders deine Beine und Oberschenkel werden durch die Beinarbeit und die Fechtstellung trainiert.
In dieser Region baust du darum schnell Muskeln auf und Körperfett ab. Außerdem schulst du durch die schnellen Bewegungen dein Reaktionsvermögen und die Koordination von Hand, Bein und Auge.
Ebenso ist im Kampf ein hohes Maß an Empathie von Vorteil. Du musst lernen, deinen Gegner zu lesen. Um Punkte zu erzielen, musst du einen Schritt weiterdenken. Nur wer aufmerksam ist und nachdenkt, kann gewinnen.
Organisatorisches
Wo?
Georg-Monsch-Turnhalle
Wann?
Mittwoch
18:00 – 19:30
Freitag
18:00 – 21:45
Telefon
E-Mail:
christel_waeckerle@web.de
Übungsleiter
Christel Wäckerle-Kleinheitz